Ambulante behandeling

Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie en wordt ook wel relatie- en gezinstherapie genoemd. Het belangrijkste kenmerk van systeemtherapie is dat belangrijke naasten zoals de partner, kinderen, broer, zus, ouders, buren, vrienden of collega's betrokken worden bij de therapie. Ook als familieleden (nog) niet in Nederland zijn, zullen we ze deelgenoot maken van onze gesprekken en krijgen ze een 'stoel' in onze therapiekamer.

Tijdens de therapie is er veel aandacht voor de onderlinge interactiepatronen en de verbetering hiervan. We zullen samen met onze cliënten vooral op zoek gaan de bestaande veerkracht en positieve eigenschappen. Ze bewust maken dat deze ondanks de vlucht nog altijd aanwezig zijn. We leggen binnen de therapie de nadruk op de steunbronnen want die zijn belangrijk en dat betekent dat we het familiesysteem /cultuur betrekken om op die manier de verbindingen te creëren vanuit het verleden naar het heden en de toekomst. 

Bij de behandeling van vluchtelingen speelt niet alleen de overgang naar een ander land een grote rol. Er is vaak veel meer aan de hand dan de gevolgen van de migratie en het verlies van vertrouwde contexten. Veel vluchtelingen hebben te maken gehad met vervolging, marteling, politieke wraakacties, bedreiging van achtergebleven families.

• Uitgangspunt is dat een probleem of een (psychische) klacht nooit op zichzelf staat. De sociale, relationele en culturele context speelt altijd een rol. De leefsituatie en relaties – samen het systeem – hebben invloed op problemen. Tijdens de therapie wordt besproken welke invloed omgevingsfactoren zoals werk, school, buurt, religie en cultuur hebben op het probleem en op alle betrokken.

Wat kan systeemtherapie voor mij en mijn gezin betekenen?

Gesprekken met een systeemtherapeut zorgen voor meer begrip tussen jou en je naasten. Door het betrekken van naasten bij de therapie, treedt er sneller herstel op. Als betrokkenen elkaar beter begrijpen en ondersteunen, wordt bovendien het risico op verergering of terugkeer van het probleem kleiner.

Systeemtherapie is breed inzetbaar. Bijvoorbeeld bij relatie- en gezinsproblemen, psychische problemen en klachten, huislijk geweld, en lichamelijke aandoeningen. Door in een vroeg stadium belangrijke naasten te betrekken bij de therapie kan voorkomen worden dat de problemen groter worden. Bijvoorbeeld dat een gezin uit balans raakt door relatieproblemen van de ouders of dat naasten ook (psychische) klachten ontwikkelen.

Beeldende therapie valt onder de overkoepelende naam vaktherapie en is een ervaringsgerichte vorm van therapie. Er wordt gewerkt met verschillende materialen zoals verf, klei, krijt etc. Door de inzet van deze materialen wordt de innerlijke gevoelswereld van de cliënt onderzocht en zichtbaar gemaakt. Door te doen, te maken en te ervaren ontstaat op een andere manier inzicht in gevoelens, gedrag en patronen. Het beeldende proces maakt zichtbaar wat soms nog niet gezegd kan worden. Dit biedt ruimte voor de cliënt om lastige dingen aan te pakken.

De creatieve ruimte die geboden wordt, biedt de cliënt een veilige plek om zich op zijn of haar eigen manier te uiten en hier vervolgens samen naar te kijken. Vanuit daar ontstaat een creatief proces waarin de cliënt zichzelf beter leert begrijpen, een persoonlijke groei doormaakt, het zelfvertrouwen toeneemt en het herstel op gang komt zowel op emotioneel als psychisch vlak.

Beeldende therapie kan worden ingezet bij uiteenlopende hulpvragen.

Afhankelijk van de behoeften van de cliënt kan de focus liggen op stabilisatie, emotieregulatie, het versterken van het zelfbeeld, identiteitsontwikkeling, traumaheling, rouwverwerking of andere persoonlijke thema’s. De therapeut stemt af op de behoefte en mogelijkheden van de cliënt waardoor geen enkele sessie hetzelfde is.

Narratieve Exposure Therapie is een effectieve psychologische behandelmethode. Het is oorspronkelijk ontworpen voor mensen die: meerdere trauma´s hebben meegemaakt; leven in instabiele of moeilijke omstandigheden en beperkte toegang hebben tot langdurige therapie. Daarom is deze behandelmethode bijzonder geschikt voor het werken met asielzoekers en vluchtelingen die last hebben van posttraumatische stressklachten of een posttraumatische stressstoornis in engere zin.

Wat de NET-therapie bijzonder maakt, is dat deze zich niet enkel richt op het trauma, maar op het volledige levensverhaal. Middels bloemen (die staan voor krachtige, mooie herinneringen, momenten of personen) en stenen (die staan voor traumaherinneringen) wordt er een routekaart gemaakt van de levensloop van de cliënt. Zo worden herinneringen weer terug chronologisch in de tijd geplaatst. Hierna vertelt de persoon stap voor stap zijn levensverhaal van de geboorte tot nu, de traumatische gebeurtenissen worden bewust opnieuw opgeroepen en de therapeut helpt om de herinneringen te ordenen en te verwerken. Zo worden emoties, gedachten en lichamelijke reacties geïntegreerd in een samenhangend verhaal. Vaak blijven traumatische gebeurtenissen als ´losse fragmenten´ in je geheugen hangen. NET helpt om deze fragmenten weer onderdeel te maken van het geheel, waardoor het minder overspoelend wordt en je weer meer verbonden voelt in het hier en nu.

Het voordeel van de NET is dat het kortdurend kan ingezet worden. Daarnaast kan het ook gebruikt worden in combinatie met het project veerkracht (samenwerking vanuit NIDOS en Centrum 45), waarbij de methodiek van de NET gebruikt wordt om de levenslijn te leggen en vervolgens wordt middels MEP of EMDR de steen die nu zorgt voor de meeste onrust, gedesensitiseerd. Deze methodiek is ontwikkeld vanuit de ervaring dat asielzoekers vaker van woonplek verhuizen, waardoor een langdurig en volledig behandeltraject vaak niet haalbaar is. Op deze manier kan je kortdurend cliënten wat aanbieden, waar ze vervolgens op een andere plek mee verder kunnen.

´De mooie bloemen op mijn levenslijn heb ik weer terug kunnen zien door de NET, ik was vergeten dat ik deze had´ (feedback van een cliënt)

Mind Eye Power is een lichaamsgerichte en effectieve methode die helpt bij stress, angst, onverwerkte gevoelens, negatieve overtuigingen en trauma. Het brengt lichaam en geest in balans en ondersteunt je in het loslaten van wat niet langer helpend is.

De methode werkt met kennis over trauma, de hersenen en de rol van de ogen. Je ogen verwerken namelijk veel meer dan alleen wat je ziet. Door gerichte oogbewegingen worden nieuwe verbindingen in de hersenen aangemaakt, waardoor vastgezette emoties, herinneringen en overtuigingen ruimte krijgen en een nieuw perspectief mogen krijgen . Zo ontstaat er ruimte voor rust, helderheid en nieuwe, gezonde gewoontes. De methode bestaat uit drie delen: balans, reset en integratie.

Mind Eye Power past bij onze doelgroep omdat het weinig woorden vraagt. Het tempo beweegt volledig mee met jouw behoeften, hierdoor blijft het veilig en rustig. Ook wanneer je niet verder wilt in intensieve traumaverwerking, heeft de methode een positieve invloed op je welzijn.

Het resultaat? Moeilijke thema's mogen een plekje krijgen, meer innerlijke rust, betere emotionele regulatie en een sterker gevoel van jezelf.

Wil je meer weten? Kijk ook op: www.mindeyepower.nl