Less Stress succesvol afgesloten

Vandaag onze eerste groep “Less Stress” afgesloten op het Emmacollege in Brunssum. Elke Brants, Susan Kessels en stagiaire Babs Mulder werkten 10 bijeenkomsten met een gemixte groep jongeren uit Irak, Syrië, China en Somalië rond het thema stress. Tijdens de bijeenkomsten was er aandacht voor psycho-educatie over hoe stress werkt, heeft een ieder zijn eigen stressmeter en “Tree of Life” gemaakt en was er aandacht voor de eigen culturele achtergrond. Afwisselend werden actieve spelvormen en ontspanningsoefeningen ingezet. De evaluaties van de jongeren waren zeer positief. Een Koerdische moeder verwende ons met geweldig lekkere hapjes waar we met zijn allen enorm van hebben gesmuld waardoor het een extra feestelijke afsluiting werd.